El ejemplo de la orquesta
“A veces me preguntan: “¿Qué es una Constelación Familiar?” Y no siempre es tan fácil de explicar.
Suelo decir de manera más técnica y “seria” que es un abordaje terapéutico creado por el alemán Bert Hellinger y que integra varios abordajes para lograr sanar ciertos temas de una persona. Y por sobre todas las cosas, ordenar el lugar de esa persona en su
sistema familiar.
Pasado un tiempo y luego de pensarlo con
calma, la mejor manera que he encontrado
de explicar lo que es una Constelación Familiar es la siguiente:
La familia es como una orquesta. Cada miembro tiene su silla (su lugar) y su instrumento (su destino). Y cada uno de nosotros tiene un
puesto asegurado en esa orquesta, así sea tocando los platillos
o siendo el concertino.
Como toda orquesta, tiene sus características particulares. El repertorio de algunas es de clásicos: otras, deciden modernizar sus piezas.
Es parecido a los temas de cada familia:
para algunos es el dinero, para otros la violencia, para otros las mujeres que
se quedan solas o los hombres que se van. Ese
es su repertorio.
A veces
faltan personas en la orquesta. Y no por ello, ésta deja de
tocar o presentarse una noche. Es lo que en Constelaciones conocemos como los excluidos, personas que por alguna razón u otra, parecen quedar “fuera” de la familia, sin derecho a pertenecer (por ejemplo los ladrones, las prostitutas,
los asesinos, los adictos, los discapacitados, los que hicieron algún mal,
entre otros).
Así como en la música, la familia sigue su curso, sigue tocando, sigue dando vida, sólo
que con un detalle importante: hay algunas sillas vacías que ocupaban esos músicos que
fueron excluidos, y quedan algunos instrumentos sin tocar. Y parece que “algo” falta en la historia.
Entonces, como puede pasar en una
orquesta, algún músico se sienta en
la silla del que no está. Y comienza
a tocar su instrumento (que no es el
propio o el que le tocaba a él o a ella),
es el de otra persona, la silla es de alguien más. La cosa se puede complicar aún más si este músico sustituto trata de tocar su propio instrumento y el otro. Eso, desde el punto
de vista familiar, se da cuando decimos que una persona “toma el destino” de otra en su historia y comienza a repetir la
historia. Y es
cuando vemos que en un grupo filiar, las mujeres se enferman de los pulmones, o
los hombres mueren del corazón, o a las mujeres les cuesta salir embarazadas o
tienen hijos a muy temprana edad. Cualquiera que sea el destino repetido,
podríamos decir que es una lealtad ciega a quien
vino antes, a quien ocupaba esa silla y por alguna razón ya no está allí.
¿Y cuál es la solución?
Y es allí, cuando constelamos.
¿Cómo?
Lo primero es armar la historia de esa orquesta a la que pertenece la persona. Reconocer las repeticiones, contar a los excluidos y ubicar hechos importantes que hayan marcado el devenir de ese
grupo.
Lo segundo, es armar la orquesta. Colocar a cada músico es su lugar con su silla y
su instrumento. Esto quiere decir, incluir a los excluidos y honrarlos, toquen lo que toquen y como lo
hayan hecho. Respetar su silla y su
partitura.
Y, por último, que el paciente o cliente tome su propio lugar, el que le corresponde, el que
es para él o para ella. Y que se haga cargo de su silla, su partitura y su
instrumento. Y que suene lo mejor que pueda. Con la música que el alma familiar le susurra al oído y la que su propia alma decide
plasmar en el pentagrama de la vida.”
Gracias
Raiza por tu colaboración.
Autora del
texto: Raiza Ramírez. Psicoterapeuta Gestalt,
Terapeuta en Constelaciones Familiares y Coach Ontológico.
Apreciad@ visitante.
Como nos dice Cristina Navarro –Facilitadora de Constelaciones:
“Los talleres
de constelaciones familiares son una oportunidad única para comprender los
vínculos invisibles que operan en la red familiar e iniciar un profundo cambio
en nuestras vidas.
En esta época
hemos llegado a pensar que podemos desdeñar la influencia en nuestras vidas y
“liberarnos” de las ataduras que nos impone. En los países desarrollados la
conciencia de estar incluidos en una familia se ha reducido considerablemente.
Apenas los padres y hermanos llegan a ser tenidos en cuenta.
El trabajo
con constelaciones, creado por Bert Hellinger, revela que la influencia de la red
familiar es poderosa y determinante en nuestras vidas aún sin saberlo. Esto nos
lleva a la convicción de que dar la espalda a esta influencia solo nos puede
llevar a estar más inconscientes a las fuerzas que nos mueven y hacer nuestras
vidas más ingobernables.
La práctica
de este trabajo nos lleva a aumentar la conciencia de la influencia de nuestra
familia en nosotros, tanto seamos participantes como espectadores, y aprender
acerca de las leyes que rigen el desarrollo del amor en su seno.
Esta terapia
sirve para darte cuenta de dónde estás parado y hacia dónde quieres ir, ver las
implicaciones sistémicas que traes de la familia y no te dejan avanzar o tu
propia actitud ante los problemas o la vida, darte cuenta del valor que tienes
al querer afrontarlos y buscar en ti la fuerza necesaria para hacerlo.
Crecer como
la flor
salvaje que se ha enfrentado a rocas y piedras en su camino, para salir
a la luz del día pareciendo frágil y sacando su fuerza a través de su
determinación del “basta ya”, permitiéndote tomar el riesgo de romper los viejos
moldes y limitaciones que han estado impidiendo que fluya tu energía”.
Gracias
Cristina por tu aporte.
Cristina Navarro. Facilitadora de Constelaciones según
método “Bert Hellinger”. Formada en
Técnicas Gestálticas.
Te deseo una larga vida y Sabiduría para vivirla. Que tu Sol brille
siempre.
Jesús de los Ángeles Rodríguez Martínez
Fuentes
Qué es una
constelación familiar
Los
talleres de constelaciones
